L'hôpital

Selon le patient, l'entrée à l'hôpital peut avoir une connotation négative ou positive. Elle peut effectivement être vécue comme une joie dans l'accueil d'un nouveau-né. Mais, elle peut aussi être une épreuve douloureuse si l'on vient pour une opération chirurgicale lourde, si le séjour à l'hôpital est plus ou moins long.

Dans tous les cas, le patient va plus ou moins être affecté émotionnellement et physiquement par l'environnement. La pratique de la sophrologie tend à réduire les réactions négatives liées à cette situation anxiogène, elle permet notamment de mieux gérer la douleur, d'aider à accepter son corps en cours de traitement...

Les apports de la sophrologie permet au patient de participer à son mieux-être après avoir acquis des techniques de relaxation.

Et puis, il ne faut pas oublier l'équipe en place : le personnel soignant subit un stress et une fatigue permanente. La sophrologie apporte également des outils leur permettant de faire face à leur quotidien professionnel.

Ce que peut apporter la sophrologie

Les apports ont été largement démontrés dans les Centres anti-douleurs, services gynécologiques, oncologie, rhumatologie, obstétrique, cardiologie, neurologie, addictions, psychologie clinique, kinésithérapie, soins palliatifs.

Des séances peuvent être mis en place pour les patients et le personnel soignants.

Pour les patients, la sophrologie permet de :

  • diminuer les douleurs
  • gérer le stress, calmer l'anxiété
  • se préparer mentalement aux actes médicaux angoissants, douloureux ou intrusifs comme les perfusions redoutées
  • canaliser les émotions
  • accepter son corps en cours de traitement
  • stimuler un état général positif
  • participer à la rééducation
  • aider au fonctionnement biologique
  • favoriser la collaboration patients-soignants

Pour le personnel soignant, la sophrologie permet de :

  • récupérer physiquement
  • se recentrer
  • mieux résister aux agressions du quotidien
  • stimuler des relations apaisées
  • se libérer des tensions, des saturations émotionnelles
  • activer le vécu positif du travail comme source d'accomplissement si ce n'est plus le cas
  • récupérer le moral et l'énergie

La sophrologie apporte des outils de santé physique et mentale pour les patients en souffrance, et elle peut réduire les risques psychosociaux inhérents au secteur médical pour le personnels soignants.

Renseignements sur les séances

Le travail s'effectue en collaboration avec l'équipe du personnel.

Pour les patients, peuvent être mis en place :

  • des séances individuelles en complément des soins
  • des séances de groupe (par exemple pour les femmes enceintes)

Pour le personnel soignant, peuvent être mis en place :

  • des séances de groupe
  • des ateliers spécifiques

Pour plus de renseignements sur le déroulement des séances et connaître les tarifs, veuillez me consulter.

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